GastronomiePre-Workout Ernährung, Essen vor dem Sport by Hotellerie Gastro NachrichtenMarch 15, 2024 Share0 Facebook Twitter Google+ Pinterest Amazon reddit LinkedIn Myspace Warum sollte man vor dem Sport-Training essen und vor allem was? Wieso ist der Zeitpunkt wichtig und kann man unwissend auch zum falschen Lebensmittel greifen?
